今日の一言

2012.08.06更新

暑い時は脱水になります。
水分だけでなく、適切な塩分の補給も必要です。たとえ高血圧で塩分制限していいても、汗をたくさんかいたりしたときは塩分の摂取は必要です。
スポーツ飲料などを上手に使ってください。

投稿者: 医療法人社団 恒正会 そねクリニック

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